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Aos 30 #21 - Saúde Física Aos 30
Um ano atrás começamos o Aos 30 falando sobre saúde mental, mas... o tempo foi passando, a dor nas costas foi aumentando... e resolvemos falar ... -
Aos 30 #02 - Autoimagem
É possível se amar nos dias de hoje? Como saber lidar as críticas e com a pressão social para termos o corpo ideal? No segundo ... -
Aos 30 #01 - Saúde Mental
Esse é o primeiro episódio do Aos 30, falando sobre essa fase desgraçadamente maravilhosa. Nossa primeira conversa é sobre saúde mental, um dos temas mais ...